演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 2 平凡の友



演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 2

えんか・で・けんこう・たいそう・えんかさいず・でぃー・ぶぃ・でぃー・ぼっくす・に
enka・de・kenkou・taisou・enkasaizu・DVD・BOX・ni


特別価格で販売中


演歌で健康たいそう!エンカサイズ  DVD-BOX 2

あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!!
本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。
豊富なテイチクの演歌オリジナルヒット曲のなかから、より体操に適したテンポのいい楽曲を選曲。女子栄養大学教授の金子嘉徳教授の監修で、科学的根拠に基づいた、健康づくりに直結する体操を付けました。また体操は、無理のない範囲で踊れるよう、簡単な体操になっています。
6月発売の第一弾に続く第二弾。DVDバラ3タイトル、および手ぬぐいとのセットBOXで発売。

■監修:女子栄養大学 実践運動方法学研究室教授 金子嘉徳
■創案:同 金子嘉徳、同助教 長谷川千里 ■体操実演:長谷川千里
■発売日: 2013年12月11日(水)


「平凡の友」はどこよりも最高のサービスを目標にしています。
どうぞお気軽にご連絡ください。

演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.4〜二輪草 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.4〜二輪草 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.5〜みちのくひとり旅 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.5〜みちのくひとり旅 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!vol.6〜世界の国からこんにちは 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.6〜世界の国からこんにちは 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう! DVD-BOX 2 個人用

振付DVD3枚セット (解説ブックレット付)+オリジナル手ぬぐい  3枚セット

特別価格で販売中

vol.4〜二輪草
vol.5〜みちのくひとり旅
vol.6〜世界の国からこんにちは


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう! DVD-BOX 2 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD3枚セット

vol.4〜二輪草
vol.5〜みちのくひとり旅
vol.6〜世界の国からこんにちは


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!エンカサイズ  DVD-BOX 2

この商品のカタログはございません。

原寸大チラシは、こちらをクリックしてください。


収録曲目

vol.4〜二輪草
ストレッチ系旅笠道中(座位) 東海林太郎
体操の目的:体幹のストレッチと関節の可動域の確保/推定運動強度:
約2.5METs/消費エネルギー:26.25キロカロリー
ストレッチ系・ダンス系狂った果実(座位) 石原裕次郎
体操の目的:全身のストレッチと股関節まわりの強化/推定運動強度:
約2.5METs/消費エネルギー:26.25キロカロリー
ダンス系二輪草(立位) 川中美幸
体操の目的:全身運動/推定運動強度:約4METs/
消費エネルギー:42キロカロリー
ダンス系二輪草(座位) 川中美幸
体操の目的:腕・上体を中心とした全身運動/推定運動強度:
約3METs/消費エネルギー:31.5キロカロリー

vol.4〜二輪草

 

vol.5〜みちのくひとり旅
ストレッチ系・筋トレ系みちのくひとり旅(座位) 山本譲二
体操の目的:上半身のストレッチ・腹筋/推定運動強度:約3METs
/消費エネルギー:31.5キロカロリー
ストレッチ系氷雨(立位) 日野美歌
体操の目的:全身のストレッチと関節の可動域確保/推定運動強度:
約2.5METs/消費エネルギー:26.25キロカロリー
ダンス系憧れは馬車に乗って(立位) 菅原都々子
体操の目的:腕を中心とした全身運動/推定運動強度:約5METs/
消費エネルギー:52.5キロカロリー

vol.5〜みちのくひとり旅

 

vol.6〜世界の国からこんにちは
ストレッチ系そんな女のひとりごと(座位) 増位山太志郎
体操の目的:上半身のストレッチ/推定運動強度:約2.5METs/
消費エネルギー:26.25キロカロリー
筋トレ系世界の国からこんにちは(立位) 三波春夫
体操の目的:脚部の強化/推定運動強度:約4METs/
消費エネルギー:42キロカロリー
筋トレ系世界の国からこんにちは(座位) 三波春夫
体操の目的:脚部の強化/推定運動強度:約3METs/
消費エネルギー:31.5キロカロリー
ストレッチ系・有酸素系十九の春(立位) 田端義夫
体操の目的:全身のストレッチと有酸素運動/推定運動強度:
約3.5METs/消費エネルギー:36.75キロカロリー

vol.6〜世界の国からこんにちは


「平凡の友」はどこよりも最高のサービスを目標にしています。
どうぞお気軽にご連絡ください。

演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.4〜二輪草 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.4〜二輪草 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.5〜みちのくひとり旅 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.5〜みちのくひとり旅 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!vol.6〜世界の国からこんにちは 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.6〜世界の国からこんにちは 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう! DVD-BOX 2 個人用

振付DVD3枚セット (解説ブックレット付)+オリジナル手ぬぐい  3枚セット

特別価格で販売中

vol.4〜二輪草
vol.5〜みちのくひとり旅
vol.6〜世界の国からこんにちは


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう! DVD-BOX 2 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD3枚セット

vol.4〜二輪草
vol.5〜みちのくひとり旅
vol.6〜世界の国からこんにちは


※販売価格は税込価格です。



 

この商品のカタログはございません。

原寸大チラシは、こちらをクリックしてください。

演歌劇場 演歌大全集

極 演歌大全集

歌藝 三波春夫特選集

石原裕次郎 かるた付CD

演歌で健康たいそう!エンカサイズ
@東京五輪音頭
A月がとっても青いから
Bあゝ人生に涙あり

演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 2
C二輪草
Dみちのくひとり旅
E世界の国からこんにちは

演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 3
Fふたり酒
G雨の慕情
H北の旅人


「平凡の友」「平凡の友社」におまかせください。
サイト「昭和・歌謡曲の世界」サイト「日本舞踊の友」・サイト「民謡の友」も、どうぞよろしくお願いします。

サイトのご紹介

昭和・歌謡曲の世界
http://showakayoukyoku.com
しょうわ・かようきょく・の・せかい
shouwakayoukyoku no sekai
昭和・歌謡曲関連商品の紹介サイトです。
懐かしい昭和歌謡曲を中心に集めてみました。


日本舞踊の友
http://nihonbuyounotomo.com
にほん・ぶよう・の・とも
nihonbuyou no tomo
日本舞踊関連商品のご紹介サイトです。


民謡の友
http://minyounotomo.com
みんよう・の・とも
minyou no tomo
民謡関連商品のご紹介サイトです。


トレンドの世界
http://trend-nosekai.com
とれんど・の・せかい
trend no sekai
トレンド関連商品の紹介サイトです。


日本伝統芸能の友
http://nihondentougeinou.jp
にほんでんとうげいのう・の・とも
nihondentougeinou no tomo
日本伝統芸能関連商品のご紹介サイトです。


日本民俗音楽の友
http://nihonminzokuongakunotomo.com
にほん・みんぞく・おんがく・の・とも
nihonminzokuongaku no tomo
日本民俗音楽関連商品のご紹介サイトです。


箏曲の友
http://soukyokunotomo.com
そうきょく・の・とも
soukyoku no tomo
箏曲関連商品の紹介サイトです。


義太夫の友
http://gidayuunotomo.com
ぎだゆう・の・とも
gidayuu no tomo
義太夫関連商品のご紹介サイトです。


クラシックの友 http://classicnotomo.com/
くらしっく・の・とも
classic no tomo
クラシック音楽関連商品の紹介サイトです。

唱歌の友 http://syoukanotomo.com
しょうか・の・とも
syouka no tomo
唱歌関連商品を中心に紹介しているサイトです。


世界民族音楽の世界 http://minzokuongaku.com
せかいみんぞくおんがく・の・せかい
sekaiminzokuongaku no sekai
世界民族音楽を中心に紹介しているサイトです。


ザ・ワールド・ルーツ・ミュージック・ライブラリーの世界
http://wrml.info
the world roots music library no sekai
ザ・ワールド・ルーツ・ミュージック・ライブラリーを中心に紹介しているサイトです。


美術館の世界
http://bijutsukan.org/
びじゅつかん・の・せかい
bijutsukan no sekai
「DVD世界の美術館」を中心に紹介しているサイトです。


朗読の友
http://roudokunotomo.com
ろうどく・の・とも
roudoku no tomo
朗読関連商品の紹介サイトです。


落語の友
http://rakugonotomo.com
らくご・の・とも
rakugo no tomo
落語関連商品のご紹介サイトです。


講演会の友
http://kouennkainotomo.com/
こうえんかい・の・とも
kouennkai no tomo
講演関連CD・DVD・書籍を中心にご紹介しているサイトです。


法話の友
http://houwanotomo.com/
ほうわ・の・とも
houwa no tomo
法話関連商品の紹介サイトです。


絵解きの友
http://etokinotomo.com/
えとき・の・とも
etoki no tomo 絵解き関連商品等のご紹介サイトです。


節談説教の世界
http://fushidansekkyou.com
ふしだんせっきょう・の・せかい
fushidansekkyou no sekai
節談説教関係の商品のご紹介サイトです。


和の世界
http://wa-nosekai.com
わ・の・せかい
wa no sekai
和のCD・DVD関連商品のご紹介サイトです。


邦楽舞踊の友
http://hougakubuyou.com
ほうがく・ぶよう・の・とも
hougakubuyou no tomo
邦楽舞踊関連商品のご紹介サイトです。


原典 平家物語
http://gentenheikemonogatari.com
げんてん・へいけものがたり
genntenn・heikemonogatari
「原典 平家物語」を中心にご紹介しているサイトです。


合唱の友
http://gassyounotomo.com/
がっしょう・の・とも
gassyou no tomo
合唱関連商品の紹介サイトです。


音楽教育の世界
http://ongakukyouiku-nosekai.com/
おんがくきょういく・の・せかい
ongakukyouiku no sekai
「音楽教育関連商品」の紹介サイトです。


学校教材の友
http://gakkoukyouzainotomo.com/
がっこうきょうざい・の・とも
gakkou kyouzai no tomo
学校教材のCD・DVD・書籍のご紹介サイトです。


図書館の友
http://toshokannotomo.com/index.html
としょかん・の・とも
toshokan no tomo
図書館関連の視聴覚教材等のご紹介サイトです。


吹奏楽の友
http://suisougakunotomo.com
すいそうがく・の・とも
suisougaku no tomo
吹奏楽関連商品の紹介サイトです。


佐渡裕の音楽夢大陸
http://sadoyutakanoongakuyumetairiku.com/
さどゆたか・の・おんがくゆめたいりく
sadoyutaka no ongakuyumetairiku
佐渡裕の音楽夢大陸のご紹介サイトです。


クラシックの友
http://classicnotomo.com/
くらしっく・の・とも
classic no tomo
クラシック音楽関連商品の紹介サイトです。


唱歌の友
http://syoukanotomo.com
しょうか・の・とも
syouka no tomo
唱歌関連商品を中心に紹介しているサイトです。


世界民族音楽の世界
http://minzokuongaku.com
せかいみんぞくおんがく・の・せかい
sekaiminzokuongaku no sekai
世界民族音楽を中心に紹介しているサイトです。


ザ・ワールド・ルーツ・ミュージック・ライブラリーの世界
http://wrml.info
the world roots music library no sekai
ザ・ワールド・ルーツ・ミュージック・ライブラリーを中心に紹介しているサイトです。


世界大百科の友
http://sekaidaihyakkanotomo.com
せかい・だい・ひゃっか・の・とも
sekaidaihyakka no tomo
「改訂新版 世界大百科事典」関連商品のご紹介サイトです。


平凡社改訂新版世界大百科事典の友
http://heibonshakaiteishinpansekaidaihyakkajitennotomo.com/
へいぼんしゃ・かいていしんぱん・せかいだいひゃくかじてん・の・とも
heibonsha kaiteishinpan sekaidaihyakkajiten no tomo
平凡社改訂新版世界大百科事典のご紹介サイトです。


百科事典の世界
http://daihyakka.org
ひゃっか・じてん・の・せかい
hyakkajiten no sekai
百科事典関連商品のご紹介サイトです。


改訂新版の世界
http://kaiteishinpan.com
かいていしんぱん・の・せかい
kaiteishinpan no sekai
「改訂新版 世界大百科事典」関連商品のご紹介サイトです。


白川静文字講話
http://shirakawashizukamojikouwa.com
しらかわしずか・もじこうわ
shirakawashizuka・mojikouwa
「DVD 白川静 文字講話 DVD完全収録版」のご紹介サイトです。


匠の世界
http://takumi-nosekai.com
たくみ・の・せかい
takumi no sekai
DVD「匠の世界」関連商品のご紹介サイトです。


介護の友
http://kaigonotomo.com
かいご・の・とも
kaigo・no・tomo
介護関連の関連商品等のご紹介サイトです。


医療の友
http://iryounotomo.com
いりょう・の・とも
iryou no tomo
医療関連の視聴覚教材等のご紹介サイトです。


回想法の友
http://kaisouhou.net
かいそうほう・の・とも
kaisouhou no tomo
「回想法のための写真集」を中心に紹介しているサイトです。


★商品ご購入は、信頼の「co.jp」のドメイン名の会社でのご購入をお薦めいたします。

「co.jp」ドメイン名は、97%の上場企業に選ばれ、82%の方が、「信用して取引したい取引先候補のドメイン名」として選ばれているサイトです。
平凡社   heibonsha.co.jp
平凡の友社 heibonnotomo.co.jp
平凡の友  heibonnotomo.jp

音楽教育の世界メニュー

新・ベスト運動会(中学・高校・一般)

「新版 中学校 生活・行事用音楽アルバム」シリーズ 生活・行事用音楽アルバム

「新版 中学校 放送・行事用音楽アルバム」シリーズ 効果音楽アルバム

「新版 中学校 放送・行事用音楽アルバム」シリーズ 効果音アルバム1

「新版 中学校 放送・行事用音楽アルバム」シリーズ 効果音アルバム2

<小学校>新・効果音楽ライブラリーシリーズ 第3集:効果音編

<小学校>新・効果音楽ライブラリーシリーズ 第2集:校内放送BGM編

<小学校>新・効果音楽ライブラリーシリーズ 第1集:生活・行事用音楽編

新 小学校ベスト運動会

小学生のフォークダンスベスト50

校内放送BGM〜楽しい給食の音楽〜

童話の森

朗読 吉永小百合 第二楽章

たのしい英語のうたベスト

ハッピーチャイルド〜英語で歌おう こどものうたみんなのうた

エリックのたのしいえいごのうた

英語のうた

JAZZ for Kids ジャズ・フォー・キッズ〜グレン・ミラー〜

虹色の未来 THE CHORUS ‘11 混声/女声編

ともだちポゴ・ニッチ THE CHORUS ‘11 同声編

魚の話 THE CHORUS ‘10 混声/女声編

じめん THE CHORUS ‘10 同声編

おりたたみせんせい THE CHORUS ‘09 同声編

小学生のための合唱曲集 虹/光る夏 CD

横山潤子作品集 同声編 1・2

歌のとびら3 CD

4訂版 歌はともだち

3訂版 歌はともだち 上巻

3訂版 歌はともだち 下巻

女声・同声合唱曲集 童謡・唱歌 こころの歌 CD

自由曲に選びたい! 同声合唱ベスト・アルバム1

自由曲に選びたい! 同声合唱ベスト・アルバム2

同声合唱曲集 翼を抱いて

歌のとびら 1・2 CD

ちょっぴり勇気 THE CHORUS ‘08 CD 同声編

さよなら あした THE CHORUS '07 同声編 CD

夏休み THE CHORUS '06 同声編 CD

THE CHORUS '05 同声編 CD

THE CHORUS '04 同声

いのち四章 CD

松井孝夫ベストセレクションII 2003〜2009[同声(女声)編]CD

松井孝夫 ベストセレクション1987〜2003[同声(女声)編]

橋本祥路 ベストセレクション [同声(女声)編] CD

混声合唱組曲 小さないのち

富澤 裕 作曲・編曲による作品集2 A good day

スタートライン CD

Junior ONTA Vol.1

ペリカン THE CHORUS ‘09 混声/女声編

混声合唱曲集 TOMORROW(トゥモロー) CD 3訂版

混声合唱曲集 クラス用 New Chorus Friends 4訂版 CD上巻

混声合唱曲集 クラス用 New Chorus Friends 4訂版 CD下巻

女声・同声合唱曲集 童謡・唱歌 こころの歌 CD 飯沼信義編曲集

橋本祥路 混声合唱ミニアルバム 私のたからもの CD

風の軌跡 CD

朝のリレー CD

ひろい世界へ CD

精選女声合唱曲集 Vol.1(CD)

精選女声合唱曲集 Vol.2(CD)

精選女声合唱曲集 Vol.3(CD)

女声合唱曲集 歌いつぐ日本のうた CD [四季を歌う]

女声合唱曲集 歌いつぐ日本のうた CD [ふるさとを歌う]

MY SONG(マイソング)  CD上巻 3訂版

MY SONG(マイソング)  CD下巻 3訂版

THE CHORUS ‘12 混声/女声編 たったいまの うた CD

改訂 若い翼は CD上巻 クラス合唱用

改訂 若い翼は CD下巻 クラス合唱用

松井孝夫 ベストセレクション1987〜2003[混声編] CD

橋本祥路 ベストセレクション [混声編] CD

スタートライン CD

わたしの中にも THE CHORUS ‘08 CD 混声/女声編

雨の言葉 THE CHORUS '07 混声/女声編 CD

花のこえ THE CHORUS '06 混声/女声編 CD

THE CHORUS '05 混声/女声編 CD

THE CHORUS '04 混声/女声編 CD

THE CHORUS '03 混声/女声編 CD

加賀清孝歌曲集 みそさざいの歌/桔梗むらさき

吹奏楽コンクール名曲名演ベスト

グレイテスト・ヒッツ・イン・ウィンドオーケストラ 絶対盛り上がるメドレー大集合!!

東京佼成ウィンド・オーケストラ

2012年改訂版 中学校・高等学校教職課程 音楽科教育法

GOLD POP 3 〜Jazz Giants meet The Symphonic Band

中学校の合唱指導 クラスで作り上げる合唱の喜び! 〜感動的な合唱作りのポイント〜

中学校の合唱指導 心に響く歌声を求めて 〜クラス合唱成功の秘訣!〜

児童合唱まるかじり (2枚組)

DVD オリヴィエ・ギャルドン「スーパーピアノワールド」

CD付き THE STANDARD 日本のうた編 女声三部版

風のめぐるとき  橋本祥路作品集 「混声編」

小さなルネサンス 橋本祥路作品集 「同声編」

(合唱×吹奏楽シリーズ)「Song of Winds」第1弾!「Forever」

中学生の音楽鑑賞DVD

CD ビリーブU

CD ビリーブW

CD ビリーブ・X

THE CHORUS ‘12 同声編 キャプテン・ロンリーハート CD

同声合唱曲集 卒業式のうた1 CD

New Song ライブラリー 2012 [同声編]小学生のためのクラス合唱新曲集 あすという日が CD

《合唱×吹奏楽シリーズ》Song of Winds-2 光を抱こう 〜少人数でも演奏できる〜

うたのおねえさん 小鳩くるみ ベストコレクション

世界のマーチ 玉手箱 全100 曲

合唱パート練習 Chorus ONTA Vol.19

DVD 楽器の世界コレクション C 長唄三味線

バンド維新 2013 ウィンドアンサンブルの現在

バンド維新 2012

この国は〜陸上自衛隊中央音楽隊 吹奏楽作品集〜

演歌で健康たいそう!エンカサイズ

演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 2


平凡の友メニュー

サイト内検索


カタログ請求はこちら

カタログ請求はこちらをクリック

お勧め商品メニュー

このサイトについて


Copyright (C) 2007 平凡の友 All Rights Reserved.

音楽教育の世界和の世界世界民族音楽の世界ジャズ音楽の世界クラシック音楽の世界トレンドの世界昭和・歌謡曲・話芸の世界
お勧め商品資料請求・お申し込み平凡の友通信平凡の友リンク集運営者情報特定商取引法に関する表記プライバシーポリシー