演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 3 平凡の友



演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 3

えんか・で・けんこう・たいそう・えんかさいず・でぃー・ぶぃ・でぃー・ぼっくす・さん
enka・de・kenkou・taisou・enkasaizu・DVD・BOX・san


特別価格で販売中


演歌で健康たいそう!エンカサイズ  DVD-BOX 3

演歌・歌謡曲の往年のオリジナルヒット曲に合わせてできる、簡単で楽しい体操DVDです。
監修に、女子栄養大学実践運動方法学研究室教授の金子嘉徳氏を迎え、科学的根拠に基づいて、介護予防に最適な体操を創案しました。
誰もが聴いたことのある懐かしのメロディーで、聴いて健康、歌って健康、踊って健康の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操DVD商品です。

■監修:女子栄養大学 実践運動方法学研究室教授 金子嘉徳
■創案:同 金子嘉徳、東京女子体育大学・東京女子体育短期大学講師(女子栄養大学非常勤講師) 長谷川千里 ■体操実演:長谷川千里
■発売日: 2013年12月11日(水)

監修のことば
超高齢時代を迎えた今日の日本において、介護を必要としない健康長寿の延伸は重要な課題となっています。健康長寿の延伸は人の幸せだけでなく、医療費や介護費の増大化に歯止めをかけることにつながります。
このような理由から国全体の課題として取り組みが進められていますが、特に思うように改善が進まないのが、運動習慣者の増加です。健康づくりの運動は効果が期待できますが、単調な動きの繰り返しであることから飽きやすいという特徴があげられます。運動を継続するには、実施していて楽しいという気持ちが大切です。また、いつでもどこでも、一人でも大勢でも、安全に楽しく実施できることも大切です。これまで、これらの要件に答える健康づくりの用具・機具等はあまり見られませんでした。
この度、人生に勇気や希望を与えてくれた膨大な数の演歌の中から健康体操にふさわしい曲を専門家が厳選し、健康体操DVD「エンカサイズ」を創案しました。
DVD「エンカサイズ」は、健康チェック、動きのポイント確認や歌詞も入っていますので、歌いながら体操することもできます。
楽しんで運動が出来る内容になっていますので、運動習慣にお役立ていただき、健やかな生活を送ってください。
金子嘉徳


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演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.7〜ふたり酒 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.7〜ふたり酒 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.8〜雨の慕情 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.8〜雨の慕情 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!vol.9〜北の旅人 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.9〜北の旅人 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう! DVD-BOX 3 個人用

振付DVD3枚セット (解説ブックレット付)+オリジナル手ぬぐい  3枚セット

特別価格で販売中

vol.7〜ふたり酒
vol.8〜雨の慕情
vol.9〜北の旅人


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう! DVD-BOX 3 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD3枚セット

vol.7〜ふたり酒
vol.8〜雨の慕情
vol.9〜北の旅人


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!エンカサイズ  DVD-BOX 2

原寸大チラシは、こちらをクリックしてください。


収録曲目

vol.7〜ふたり酒
チャンチキおけさ(立位) 三波春夫
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

赤いハンカチ(立位) 石原裕次郎
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

ふたり酒(立位) 川中美幸
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

達人メニュー ※運動(振付)を覚えた人におすすめ。各曲のトラック3をまとめてみられます。
1.チャンチキおけさ(立位)
2.赤いハンカチ(立位)
3.ふたり酒(立位)

vol.7〜ふたり酒

 

vol.8〜雨の慕情
雨の慕情(座位) 八代亜紀
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

孫(立位) 大泉逸郎
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

すきま風(座位) 杉 良太郎
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

達人メニュー ※運動(振付)を覚えた人におすすめ。各曲のトラック3をまとめてみられます。
1.雨の慕情(座位)
2.孫(立位)
3.すきま風(座位)

vol.8〜雨の慕情

 

vol.9〜北の旅人
風の旅人(立位) 三田りょう
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

北の旅人(立位) 石原裕次郎
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

珍島物語(立位&座位) 天童よしみ
0.体調チェック
1.運動(振付)の説明
2.音楽に合わせてみましょう(解説つき)
3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)

達人メニュー ※運動(振付)を覚えた人におすすめ。各曲のトラック3をまとめてみられます。
1.風の旅人(立位)
2.北の旅人(立位)
3.珍島物語(立位&座位)

vol.6〜世界の国からこんにちは


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演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.7〜ふたり酒 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.7〜ふたり酒 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.8〜雨の慕情 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.8〜雨の慕情 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう!vol.9〜北の旅人 個人用

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.9〜北の旅人 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD1枚×(解説ブックレット付)


※販売価格は税込価格です。



 

演歌で健康たいそう! DVD-BOX 3 個人用

振付DVD3枚セット (解説ブックレット付)+オリジナル手ぬぐい  3枚セット

特別価格で販売中

vol.7〜ふたり酒
vol.8〜雨の慕情
vol.9〜北の旅人


※販売価格は税込価格です。



演歌で健康たいそう! DVD-BOX 3 公共・図書館用 (上映権つき)

振付DVD3枚セット

vol.7〜ふたり酒
vol.8〜雨の慕情
vol.9〜北の旅人


※販売価格は税込価格です。



 

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演歌劇場 演歌大全集

極 演歌大全集

演歌で健康たいそう!エンカサイズ
@東京五輪音頭
A月がとっても青いから
Bあゝ人生に涙あり

演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 2
C二輪草
Dみちのくひとり旅
E世界の国からこんにちは

演歌で健康たいそう!エンカサイズ DVD-BOX 3
Fふたり酒
G雨の慕情
H北の旅人


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平凡の友社 heibonnotomo.co.jp
平凡の友  heibonnotomo.jp

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